Keine Diäten, sondern nachhaltige Gewohnheiten.
Vergiss restriktive Ernährungspläne und Jo-Jo-Effekte. Bei Healthynutri entwickeln wir gemeinsam ein Ernährungskonzept, das sich perfekt in deinen Alltag integriert. Wissenschaftlich fundiert, individuell angepasst und ohne komplizierte Regeln – für langfristige Gesundheit und Energie.
Unsere wissenschaftlichen Säulen
Drei Kernprinzipien bilden das Fundament unserer Beratung. Einfach, evidenzbasiert und absolut individuell.
Bio-Individualität
Ihr Stoffwechsel ist einzigartig. Wir berücksichtigen genetische Faktoren, Unverträglichkeiten und Ihren persönlichen Lebensstil, um einen Plan zu schaffen, der wirklich zu Ihnen passt – nicht umgekehrt.
Wissenschaftsbasiert
Kein Rat aus dem Internet, sondern fundierte Erkenntnisse aus modernen Ernährungswissenschaften. Wir arbeiten evidenzbasiert und transparent mit Studien, die belegbare Ergebnisse liefern.
Alltagstauglich & Pragmatisch
Die beste Ernährung ist die, die Sie langfristig durchhalten. Wir fokussieren uns auf pragmatische Lösungen, die sich nahtlos in Ihren Berufs- und Familienalltag integrieren lassen.
Finden Sie Ihren Ernährungs-Typ
Beantworten Sie 3 kurze Fragen und erhalten Sie eine persönliche Einschätzung für Ihren Erfolg.
So interpretieren Sie das Ergebnis: Ihre Kombination zeigt den metabolischen Schwerpunkt. Wir nutzen diese Erkenntnis, um Makronährstoff-Verteilung und Timing zu optimieren.
Ihr Gesundheitspartner in Berlin
Unser Praxissitz im Herzen Berlins bietet eine moderne, entspannte Atmosphäre für Ihre Ernährungsberatung. Für maximale Flexibilität führen wir jedoch auch gerne Online-Sitzungen durch, sodass Sie unabhängig von Ihrem Standort profitieren.
